Психологическая консультация
Индивидуальная сессия по личному запросу.
За консультацией можно обратиться тогда, когда у вас возникнет потребность. Сессия длится 45 минут. Вы мне расскажете, что вас волнует и я дам вам рекомендации, отвечу на ваши вопросы. Разовая консультация поможет вам сформулировать суть проблемы и принять решение о том, хотите ли вы продолжить работу и определить формат встреч.
Краткосрочная терапия
Индивидуальная работа по вашему запросу.
Длительность - 10-12 сессий.
Это от 10 до 20 сессий, которые проходят раз в неделю. Как правило, они ориентированы на решение конкретного, хорошо сформулированного запроса. Например трудность в принятии решений, поддержка при выработке стратегий.
При краткосрочной терапии для вас процесс будет достаточно интенсивным, и для того, чтобы обеспечить его результаты, необходима ваша готовность работать, открытость и регулярные посещения.
Сессии длятся 45 минут, проходят раз в неделю. Если у вас будет такое желание мы сможем с вами обсудить возможность более частых встреч. Максимум — 2 раза в неделю в случае, если я согласна, что вам это будет полезно и у меня будет для вас дополнительное время. График работы может быть изменен по нашему обоюдному согласию.
Длительная терапия
Индивидуальная работа по вашему запросу.
Срок - от 6 месяцев и выше.
Если ваш запрос относится к более глубоким изменениям, таким как работа с травмой, изменения отношений с близкими, избавление от ограничивающих жизненных сценариев а также если вы испытываете ярко выраженные симптомы депрессии и/или тревоги, потребуется более долгосрочная работа, от полугода и дольше.
Личная супервизия
Личная работа с профессиональными запросами.
Разовая или длительная. Длительность сессии 1 час.
Я предлагаю коллегам профессиональную поддержку. Это может быть разовая консультация для прояснения трудного случая или длительные отношения, в которых мы сосредоточимся на процессе ваших отношений с клиентами.
Психосинтез
Обучение, супервизия
Психосинтез относится к трансперсональным подходам, имеет экзистенциальное измерение и занимается рассмотрением таких трудных для понимания вопросов как ценности смыслы и жизненные задачи. Особое место в философии метода занимает свобода воли и ответственность человека и его взаимоотношения с миром в потоке жизни. Также как и в психодинамической терапии практика психосинтеза исследует глубинные процессы человеческой психики